După 8 luni de suferință mare uite că am reușit să scap de vreo 10-12 kilograme. Tot ce a trebuit să fac a fost să nu mai mănânc un pachet de biscuiți sau o ciocolată întreagă la o masă.
Drumul a fost greu și am stabilit că voi avea un desert mic doar în week-end. Ajută și asta. Nu am schimbat ce mâncam, nici orarul de somn și nici nu fac sport. Am lăsat-o mai moale cu dulciurile.
Nu-mi cere să las cafeaua.